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Oi Muchim
Korean Gurkensalat

"Ihr denkt, ihr kennt den besten Gurkensalat — bis ihr diesen hier probiert habt."

Zeit 20 Min
Portionen 2
Schwierigkeit Leicht
Kategorie Vegan
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Zutaten

Für 2 Portionen

Zutat Menge Notiz
Salat
Salatgurke 1 große ca. 400 g
Salz 1 TL zum Entwässern
Gochugaru 2 EL koreanische Chiliflocken
Knoblauch 2 Zehen fein gehackt
Reisessig 1 EL
Zucker 1 TL
Sojasoße (dunkel) 1 EL
Sesamöl 1 EL
Frühlingszwiebeln 2 Stück fein geschnitten
Sesam 1 EL geröstet
Sizzle Öl
Neutrales Öl 2 EL z.B. Rapsöl
Gochugaru (für Öl) ½ TL in die heisse Pfanne

Zubereitung

So wird's gemacht

  1. 1

    Gurke längs halbieren, Kerne mit einem Löffel auskratzen — weniger Wasser, bessere Textur.

  2. 2

    In Halbmonde schneiden (~5 mm), mit 1 TL Salz vermengen und 15 Minuten stehen lassen.

  3. 3

    Gurke fest ausdrücken — das Wasser muss raus. Sonst verwässert die gesamte Würzung.

  4. 4

    Knoblauch, Gochugaru, Reisessig, Zucker, Sojasoße und Sesamöl in einer Schüssel vermengen.

  5. 5

    Die ausgedrückte Gurke dazugeben und alles gut durchmischen — das Rot zieht sich durch das Grün.

  6. 6

    Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesam darüber streuen.

  7. 7

    Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen bis leichter Rauch aufsteigt. Gochugaru ins heiße Öl geben und sofort über den Salat gießen — es muss zischen.

  8. 8

    10–15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, dann servieren.


Tipps & Technik

Worauf es ankommt

Koch-Technik — Gurke entwässern

Gurke wirklich gut ausdrücken — das ist der Unterschied zwischen wässrigem Salat und intensivem Geschmack. Nicht schüchtern sein.

Tipp — Sizzle Öl

Die Pfanne muss wirklich heiß sein (leichter Rauch sichtbar), damit es beim Aufgießen richtig zischt. Kleinere Pfanne = bessere Kontrolle über die Hitze.


Nährwerte

Pro Portion (ca.)

90
kcal
7 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
2 g
Protein

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